Ingrédients:
Poitrine de poulet) 2 PCS., Gruau de millet 1 verre, Eau 3 verre, Huile végétale 1 cuillère à soupe, Beurre 1 cuillère à soupe, Seins fumés 200 gr., Oignon 1 PCS., Pommes de terre 2 PCS., Feuille de laurier 1 PCS., Sel PCS., Poivre PCS.

Ingrédients:
Boulgour 1 verre, Eau 2.5 verre, Sel PCS.

Ingrédients:
Boulgour 2 verre, Carotte 2 PCS., Oignon 1 PCS., Huile végétale PCS., Eau 4 verre, Sel PCS., Pimenter PCS.

Ingrédients:
Boulgour 200 gr., Citrouille 200 gr., Ail 1 clou de girofle (a), oignon rouge 1 PCS., Eau 400 ml., Beurre 50 gr., citron 1 PCS., Huile d'olive 50 gr., sauce Tabasco 0.5 cuillère à café

Ingrédients:
Sarrasin 1 verre m, Eau 1 verre m, Lait 3 verre m, Beurre 2 cuillère à soupe, Sucre 1 cuillère à soupe

Ingrédients:
Eau 600 ml., Gruau de sarrasin (non moulu) 150 gr.

Ingrédients:
Sarrasin 1 verre m, Eau 1.5 verre m, Lait 3 verre m, Beurre 2 cuillère à soupe, Sucre 1 cuillère à soupe

Ingrédients:
Sarrasin 1 verre, Eau 1 verre, Lait 3 verre, Beurre 2 cuillère à soupe, Sucre 1 cuillère à soupe

Ingrédients:
Flocons herculéens 2 verre m, Lait 5 verre m, Beurre 20 gr., Sucre 60 gr.

Ingrédients:
Des céréales 200 gr., Lait 900 ml., Sucre 30 gr., Sel 2 pincer, Raisins secs 40 gr.