Gebratene Flunder Rezept
Zutaten
- Flunder - 1 STCK.
- Zwiebel - 1 STCK.
- Pflanzenöl - 1 Esslöffel
- Zitronensaft - 1 Esslöffel
- Mehl - 60 GR.
Für 1 Portion(en) ()
Gebratene Flunder Zubereitung
Multicooker firm: CUCKOO
CMC-HJXT0804F
KOCHMETHODE: Fisch, trocken, Salz, Pfeffer, mit Zitronensaft bestreuen und Mehl einrollen, in Portionen schneiden. Schneide die Zwiebel. Öl in eine Schüssel geben, Flunder geben. Öffnen Sie den Deckel und drehen Sie den Griff in die Position GESCHLOSSEN (braten Sie bei geöffnetem Deckel). Drücken Sie die Tasten "MENU / SELECT" und "ENTER" , wählen Sie das Programm "DRY" , stellen Sie die Zeit 10 Minuten und die 2. Temperaturstufe ein. Drücken Sie die "START" -Taste . Die Flunder auf beiden Seiten braten, Zwiebeln. Drücken Sie die Tasten "MENU / SELECT" und "ENTER" , wählen Sie das Programm "MULTI COOK" , stellen Sie die Zeit 15 Minuten und die Temperatur 100 Grad ein. Drücken Sie die "START" -Taste . Mit einer Beilage servieren.